|
|
Информация о Биологически активных веществах
и их пользе для вашего организма
Что такое биологически активные добавки
БАДы - вещества и их смеси, применяемые для придания рациону питания лечебных или лечебно-профилактических свойств.
Нутрицевтики - предназначены для восполнения незаменимых факторов питания.
Парафармацевтики - обеспечивают адаптогенный эффект, регуляцию гомеостаза и др.
(лекарственные растения, грибы, водоросли и проч.)
Витамины, минералы, аминокислоты, полезные бактерии, аминокислоты, клетчатка, продукты пчеловодства и др. БАДы -
часть здорового образа жизни (вообще) и рационального питания (в частности).
Издавна в арсенале врача были слово, трава и нож. БАДы - трава.
Без БАДов (в виде капсул и таблеток)
обходились наши дикие предки (жившие около 30 лет) и предки-крестьяне (часто страдавшие цингой и
рахитом). Даже более здоровая жизнь в прошлом тоже часто отмечалась дефицитом питательных веществ.
БАДы используют: на Западе - 40-60% населения, в США и Японии - 80%, в Беларуси - 3%.
Дефицит (Россия): витамин C - 70-100%, витамины группы B - 60-80%, селен - 100%, йод - 70-80%.
Основные функции БАД: очистка, питание, защита.
Причины необходимости использования БАД:
загрязнение воды, почвы, атмосферы, применение минеральных удобрений, пестицидов и прочее, зараженность (например, зерна спорыньей, плесенью - чайки гибнут),
истощение почв,
потери при транспортировке, хранении и обработке,
консервированные, замороженные, генетически модифицированные продукты, незрелые овощи и фрукты,
применение пищевых добавок (красители, ароматизаторы, консерванты и др.),
нерациональное питание, еда на ходу,
снижение энергетических затрат современного человека повышение уровня стресса,
всеобщий гиповитаминоз, повышение хронической заболеваемости,
снижение продолжительности жизни,
давление рекламы, испорченный вкус,
зашлакованность организма, вредные привычки и т.д.
Последние 20 лет улучшение социальных факторов не влияет на продолжительность жизни.
Пик здоровья за 15 лет сместился с 25 лет на 13-14лет.
Гиппократова концепция натуральной медицины гласит: болезнь - отклонение от нормы, вызванное
нарушением систем и функций организма.
Лечение - восстановление равновесия с помощью самоисцеляющих
сил организма.
Современные БАДы наиболее соответствуют теории Гиппократа, помогая природе человека, а не ломая ее.
За последние 150 лет в медицине произошло чрезмерное развитие принципа специфичности: 76 врачебных
специальностей, 23 600 заболеваний, 362 400 симптомов. В то же время сами врачи живут на 10-20 лет
меньше. Кстати, в Китае врачи зарабатывают тем больше, чем меньше у них больных.
БАДы в отличие от лекарств имеют широкий диапазон воздействия и действуют медленнее, влияя на
организма не как жесткая струя брандспойта, а как дождь.
Бады отличаются от лекарств по целому ряду признаков.
Синтетические витамины не усваиваются нашим
организмом из-за другого пространственного расположения молекул.
Витамины же в БАДах находятся в так называемым хелатных соединениях, которые легко усваиваюися
организмом.
Современная всеобщая борьба с холестерином привела к повышению уязвимости клеточных мембран,
произошло снижение числа инфарктов и … повышение - онкологии.
Аспирин, распространенное
противовосплительное средство снижает риск инфаркта, но повышает риск инсульта.
Антибиотики снижают иммунитет и убивают не только вредные "биотики", но и нормальную флору организма,
пенициллин начинали использовать с 50-100 ЕД, а теперь применяют миллионы ЕД, т. к. произошла
адаптация.
Древняя заповедь: "Если ты заболел, измени образ жизни. Если это не помогает, измени питание. Если и это не помогает, тогда прибегай к лекарствам и врачам".
<< назад | дальше >>
|
|
